Todas as pessoas que trabalham na HipoGes tiveram a oportunidade de participar num projeto nacional de investigação desenvolvido pela Mutua Universal, que ocorreu até ao dia 26 de março. O projeto baseou-se numa análise ao nível de Capital Psicológico com o objetivo de avaliar o impacto que a pandemia COVID-19 causou e irá causar no bem-estar psicológico da população.
A participação foi possível através de um inquérito confidencial preenchido online. Uma vez concluída a pesquisa, conhecemos de imediato e individualmente a pontuação e o nível do Capital Psicológico, bem como em que medida foram deterioradas ou reforçadas as capacidades psicossociais que permitem que as pessoas enfrentem novos desafios ou adversidades: Otimismo, Resiliência, Esperança e Autoeficácia.
No final do estudo, foram fornecidos diferentes documentos de formação e informação para treinar e potenciar as capacidades psicossociais com um único objetivo: aumentar os níveis de bem-estar psicológico e emocional.
Graças à participação de tantos colaboradores, ajudámos a trazer novo conhecimento e contribuímos para melhorar o nível de bem-estar de todos os que trabalham na HipoGes, objetivo fundamental do plano de bem-estar da empresa: o HipoCare.
Qual foi o resultado do projeto Capital Psicológico?
Alguns dias depois, os resultados e conclusões obtidos pelo estudo do Capital Psicológico foram partilhados internamente:
- Mais de 180 pessoas participaram no questionário.
- Nesta amostra, o resultado do nosso capital psicológico em Espanha é de 3,36, numa escala de 1 a 4, o que corresponde a um nível alto.
- As dimensões estudadas e as respetivas pontuações foram: Esperança (3.63), Resiliência (3.36), Autoeficácia (3.25) e Otimismo (3.20)
- O alto nível de Capital Psicológico está correlacionado com maior satisfação no trabalho e saúde mental e, por sua vez, com uma melhoria dos sintomas psicossomáticos.
Este foi o primeiro projeto desenvolvido pela HipoGes, dentro destes moldes e características, e consideramos que foi um bom ponto de partida, obtendo resultados tão positivos.
Por esta razão, a partir de agora a HipoGes quer promover e desenvolver o capital psicológico, disponibilizando conteúdos de formação orientados para a melhoria da saúde mental e psicossocial:
- Um Manual de Formação de Capital Psicológico que gostaríamos de partilhar com todos.
- Internamente, está também disponível uma playlist Treina o Teu Capital Psicológico, que consiste num conjunto de pequenos conjuntos de informação com o objetivo de servir ao treino do bem-estar mental e psicossocial.
- Dicas e hábitos para uma saúde mental mais completa também serão partilhados mensalmente.
Comprometa-se com o seu bem-estar!
Não sabe o que é HipoCare?
HipoCare é o plano de bem-estar que todos aqueles que trabalham na HipoGes podem desfrutar. Este plano surgiu com a premissa de tornar o local de trabalho num lugar mais confortável, saudável e feliz.
Ações como estas e outras iniciativas da HipoCare são realizadas dentro das mais diferentes áreas:
- HipoHealth – Bem-estar: ações e iniciativas relacionadas com a atividade física e os seus benefícios.
- HipoFresh – Nutrição: ações e iniciativas que abordam questões nutricionais e a sua importância.
- EcoGes – Meio-Ambiente: ações e iniciativas com o objetivo de ajudar a cuidar do meio-ambiente e facilitar o desenvolvimento sustentável.
Não perca todas as novidades sobre HipoCare, o plano de bem-estar da HipoGes, disponíveis no nosso blog.